Skill: Roll-over

 

Que los obstáculos no te intimiden, aprende esta técnica y nunca más tendrás que bajarte de la bicicleta

 

 

1. Si es la primera vez que pasas por ese lugar, inspecciona primero a pie la sección para asegurarte de que todo es rodable. 

2. Acércate al obstáculo a baja velocidad y unos 30 cm antes de que tu rueda delantera toque la piedra/tronco o lo que sea que intentas pasar, jala el volante hacia tu pecho para que la rueda delantera se levante. 

3. Una vez que tu rueda delantera está sobre el obstáculo, inclina tu peso hacia delante para que la llanta de atrás pueda subir fácilmente. 

4. Ya que te encuentras arriba del obstáculo, rueda de forma normal sobre él en una posición neutral. 

5. Si es muy alto lo que intentas pasar, deberás adoptar una posición como si intentaras “droppear”; echa tu cuerpo hacia atrás y dale un pequeño jalón al volante, para que la llanta no se vaya en picada y puedas ir de boca. 

6. Al igual que en un salto grande, ayúdale a la/las suspensiones de tu bicicleta a amortiguar el impacto, flexionando un poco los codos y rodillas.