El Ciclismo para Prevenir el Cáncer

 

El estudio donde participaron alrededor de 14mil hombres, concluyó en que según los resultados los hombres que tenían mayor actividad física al acercarse a la edad media tenían un menor riesgo de padecer cáncer en los pulmones o en el colon conforme envejecen. Por otro lado los hombres que ya tenían cáncer pero tenían mayores niveles de actividad física tenían más probabilidades de sobrevivir, inclusive aunque fueran diagnosticados más tarde.

 

Los investigadores analizaron el vinculo entre los niveles altos y bajos de ejercicio entre personas de mediana edad y el diagnostico de cáncer (al igual que los rangos de supervivencia después del diagnostico)

 

El estudio incluyo 13,949 hombres a los cuales se les hizo un examen evaluando su condición física junto con un examen hecho en la caminadora. Los niveles de condición física fueron evaluados en un rango entre 1971 y 2009, mientras que los cánceres de pulmón, próstata y colon se evaluaron utilizando datos de Medicare en Estados Unidos entre 1999-2009.

 

Utilizando la información recolectada, los investigadores notaron que los ejercicios con altos niveles de cardio durante la edad media estaban asociados con un 55% menos de riesgo de cáncer de pulmón y 44% menos riesgo de cáncer de colon, comparado con los hombres con bajos niveles de actividad física. 

 

Los resultados también mostraron que aquellas personas que hacían ejercicio regularmente tenían 32% menos probabilidad de morir de cáncer (lo que significa que  fueron diagnosticados pero tratados con éxito)