5 tips para bajar mejor y más rápido

1. Sin tensión. Debes estar alerta pero relajado para reaccionar con sangre fría.  

2. Amortigua. Debes ir levantado del asiento, con las rodillas y los codos flexionados para amortiguar impactos e ir dibujando el terreno.  

3. Baja el centro de gravedad. Agacha el torso y flexiona los brazos y piernas para aproximar tu peso al suelo y ganar estabilidad.

4. Peso atrás. El peso retrasado evitará que puedas voltear por encima del manubrio en pendientes pronuciadas. Ante una situación de peligro, intenta por todos los medios levantar la rueda delantera. Si ésta pasa, lo hará el resto de la bici.  

5. Peso fuera. En las curvas estira la pierna exterior y carga todo el peso que puedas sobre ella pisando el pedal.